PANICKÁ PORUCHA 6 DÍL

Ahoj.
Jakou jsem měla noc? V horečkách a napůl v bezvědomí. S vypětím všech sil jsem došla k počítači, ale ani nevím, co píšu.
Tak se mějte a já jdu zase do postele.

Ahoj vsem, tak jsakou jse meli noc? Ja spatnou...a rano zpanikaria, zemam byt tri dny doma uplne sama s malym-manzel ma sluzby a odjela k nasim...
Chtela bych mit tolik sily jako vy, vsechny, od kterych tu cerpam...Moc vam vsem preju uzdraveni, sobe taky, ale vzdy, kdyz to prijde, nedovedu se od toho oprostit a zkolabuju:(
tak hezky den...lepsi, nez mam ja...

Ahoj všem

Pajko máš pravdu,třeba jednou dostane rozum,já už to raději neřeším,a také máš pravdu,jak málo stačí aby dítě na druhém konci světa mělo co jíst a mohlo chodit do školy.Moje rodinaříká,že jsem děsný charita.Já kdybych měla tu moc ,tak u nás zruším dětské domovy,děti dám do rodin,vidím kolem sebe tolik lidí co touží po dětech,ale marně.Jinak snad začnu zase mluvit a alergie se dá na ustup ,mám dost práce v atelieru,ale z rozbouraným astma a alergií to nejde dělat,bylo by to ještě horší.Hločička už se vlní na soustředění břišních tanců a já se musím snažit nějak dát do kupy.Všem hezké pondělí Hanka

Ahoj všem

Pajko máš pravdu,třeba jednou dostane rozum,já už to raději neřeším,a také máš pravdu,jak málo stačí aby dítě na druhém konci světa mělo co jíst a mohlo chodit do školy.Moje rodinaříká,že jsem děsný charita.Já kdybych měla tu moc ,tak u nás zruším dětské domovy,děti dám do rodin,vidím kolem sebe tolik lidí co touží po dětech,ale marně.Jinak snad začnu zase mluvit a alergie se dá na ustup ,mám dost práce v atelieru,ale z rozbouraným astma a alergií to nejde dělat,bylo by to ještě horší.Hločička už se vlní na soustředění břišních tanců a já se musím snažit nějak dát do kupy.Všem hezké pondělí Hanka

Ditko, bublám, ale nejím to. Maximálně si zobnu. Peču pro děti, přítele i kolegům do práce nosím. Mám radost, že mají radost :-)

Miss, jógu a plavanie si nezkúsila?

Pajka- ahoj, no ja som chodila kedysi s krížami na elektroliecbu a masaže, ale prdlajs mi to pomohlo, odkedy som naburala na bobovej drahe stale nieco s nimi mam už ma naprávala aj 200 kilova doktorka tým, že ma prilahla a nieco mi tam prasklo, akokeby sa zlomila prinajmensom stolicka :)) potom bolo chvilu dobre a v tehotenstve ma boleli priserne a po tehotenstve mi vecn enieco je :(( akokeby ma to uplne dorazilo :( musim si zistit aspon nejake cviky na uvolnenie tých bolesti, diky.

Dita- cau co este nespis?:)) Linda a Julia už spia urcite, co nove?

Pajko,tak ty denně "bubláš" ? Šmarjá,to přiberem,co? Tohle třešňovišňorybízjostomeruňkové období mě zničí.A začlo to jahodama.

Leno, chtělo by to psychoterapii. Svými úzkostmi a katastrofickými scénaři se pouze oslabuješ a vlastně tak na sobě destruktivně "pracuješ". Spoustu věcí člověk stejně nemůže ovlivnit, proto by měl být šťastný za přítomnost, nekazit si ji myšlekami na to se, co většinou vůbec nestane. Máš v sobě naskládaných asi dost traumat. Zkoušelas kineziologii? Možná by Ti odblokování mohlo pomoci...

Hani, to je smutné, ale není všem dnům konec, vždycky je naděje, že i Tvá snacha zmoudří. U synů to tak bývá, že se většinou snaží vyjít vstříc své ženě, i když si klade nesmyslné podmínky, i za cenu, že se vzdají své matky nebo dokonce připarví své děti o babičku :( Myslím, že jestli to tak má být, vnoučata si k Tobě cestu stejně jednou najdou... Mně tyhle vztahy jdou taky z vlastní zkušenosti, jedna babička se mě nedožila a druhá zemřela, když mi byl rok a strašně moc mi prarodiče chyběli. S mými tchány jsem zůstala v kontaktu i po rozvodu, děti mohli vídat bez problémů, ale tam byl chlad a nezájem zase z jejich strany :( Myslím, že lidi obecně na tohle nemají právo, myslím tím bezdůvodně zakazovat někomu se s někým stýkat, vnímám to jako projev obrovské nesvobody. Tvoje snacha víc jak Tobě ubližuje svým dětem, jednou jí to možná dojde. Jenom je škoda těch dní, nikdo je nevrátí a ochuzení jsou všichni, nikomu z vás, dokonce ani jí tohle nepřináší nic dobrého. Taky jsem měla adoptovaného Inda, byl to zvláštní pocit, jak málo stačí, aby se měl člověk na opačném konci světa líp...
A je mi líto, že máš mínusové dny.

Oli, Tys měla vážně domácí vězení. Spáchalas autoúnos s domácím vězením a teď sis konečně darovala svobodu. Děláš úžasné pokroky :-) Už nevíš, coby, ta šup do OBI, co? :-)

Miss, se zádama bys měla jít na rehabilitaci, aby stanovili, kde je problém. Nepřecházej to!

...z obsahu knížky J.Praška-IVĚ a komukoliv,kdo zvažuje brát či nebrat:

TŘETÍ KAPITOLA

Léčba generalizované úzkostné poruchy

Farmakoterapie

Antidepresiva

Mýty a předsudky o léčbě psychofarmaky

Vedlejší účinky léčby antidepresiv

Udržovací léčba

Psychoterapie

...více zde: http://www.portal.cz/scripts/detail.php?id=15801

...léčba psychofarmaky v těhotenství a období kojení
http://www.sanquis.cz/clanek.php?id_clanek=535

...dlouhé,ale dobře napsané.
http://www.viap.cz/knihy/deprese.htm

Ahoj Miss...jo záda,to si piš ,že souvisí s psychickým stavem...co já se nabrečela bolestmi zad,když jsem měla Julii malinou...uf.

Dášenda- fíha až tak, že sa ani nezdravíte? a aké to bolo na začiatku? ja som stále rozmyslala prečo su vtipy o svokrach a pochopila som to až ked som sa ku tej mojej nastahovala :)) my sme zatial stale v tom stadiu, že do mna vkuse vrta :( no ked ste vrazili do spolocneho domu peniaze tak sa Ti nedivim, ze sa už stahovat nebudete, mojou nadejou je to, ze si najdem nejaku dobru pracu aby sme mohli vziat uver a rýchlo vypadnut odtial kým sa uplne nezblaznim z nej.

To víš že byly miss doby, kdy jsem strašně toužila po tom se odstěhovat , ale dali jsme do rekonstrukce domu už hrozně moc peněz , splácíme hypotéku a tudíž nemáme na pronájem dalšího bytu, ale ted už se odstěhovat nechci, už mi to přestalo vadit , nevidím ji ani se s ni nijak nestýkám , ani ji nezdravim , prostě jako by nebyla , tak to u nás časem vyplynulo do tohoto stádia a já už ji ani nevnímám , když ji někdy potkám v chodbě , vytěsnila jsem ji z mysli O:))

Martino, moc Ti dekuji,hned zitra zajdu do lekarny. Priznam se, ze jsem si uz delsi dobu myslela, ze mam problem se zlucnikem, mivam takovy tlak v pravem podzebri.Az budes mit silu, tak se jeste prosim koukni na psychiku. moc dekuji

Dasenda- dakujem Ti :)nie je nad vlastný klud a zivot a bývanie no jo...keby moja bola zalezena tiež bolo by to lepsie, ale my sme v jednom byte a striehne na mna na každom kroku, este aj ked som na wc tak sa pýta kde som ked ma nevidi..je to hroznééé, vies, ze na psychike to nepridava ach jo, veru vydychnem si ak sa nám podarí sa odstahovat a Vy ste niekedy nerozmyslali sa odstahovat? aj ked v podstate mate relatívny pokoj ako pises, nestara sa do Vás. Stále si vravím, ze keby som bola tušila co ma caka, tak si rodinu zalozim neskor :(

MISS tak to Ti moc držím palce, vím moc dobře jaký to je, taky přeci víš , že bydlím s tchyní , ale je to zas trochu jiné , protože bydlíme v domě , máme svoje patro a já ji prakticky skoro vůbec už nevídám , ona je jen zalezlá celý den ve svém pokoji v přízemí.
Tak hlavně ať se Vám zadaří ten podnájem, uleví Ti to na psychidce určitě.Tak se drž!!!

xxx- to nikto nechápe tie stavy kým nezažije, moja mama dodnes neverí na nejakú pp, stále tvrdí, ze som hypochonder a treba mi studenu sprchu, no mozem s analožit aj do ?adu a nepomoze to :)) takže s nou už o tom nediskutujem odkedy mi vyhodila vsetky lieky bez mojho vedomia do smetnej bedne. Kedy Ti zacali zaberat AD?

hanka- mi je normalne smutno ked to citam, aku mas potrebu mat vnucatka :( že si si adoptovala cudzie na dialku...skoda..bola by si pre vlastne dobra babicka...

dasenda- ahoj :) no financne sme na tom dost biedne...takže uver nam asi ziadna banka neposkytne :( ale rysuje sa podnajom, len dufam, ze povedia nejaku rozumnu cenu no uvidime co este bude..ale ja som tu ako na ihlach, neznasam to tu, každý den ma boli zaludok...tak hrozne chcem ist do vlastneho :((

ahoj všichni

xxx to je fajn , že máš takovou maminku a sestru,které se Ti postaraly o malého, když Ti bylo nejhůř :o))
Nic si z toho nedělej , že tchyně nechápe tvou nemoc , většinou pp nepochopí nikdo , kdo to nezažil.
Já se vždy musela smát , když mi někdo radil slovy -tak na to nemysli a třeba si něco hezkého čti:o))to je jasná známka toho , že absolutně nemaj páru o co kráčí:(toto konkrétně mi vždycky radila moje maminka , jinak moc úžasná ženská , která mi pomohla , když mi bylo fakt zle,tím , že byla třeba se mnou , když měl muž noční a já se takukrutně bála být sama doma s malou....pp porucha je hnusná , ale dá se postupně zvládnout...dnes jsem mz toho venku , ale z mysli ty pocity už nikdy nevymažu, na to se asi zapomenout nedá.
Budeš taky ok neboj, chce to jen čas.

LILY, já se necítím být jako silná žena :o))
ale s pp jsem bojovala moc ,chtěla jsem se ji zbavit,nenáviděla jsem ty pocity hrůzy a strachu, postupně jsem se jim naučila čelit , ale vím jistě , kdyby se to vrátilo , že by mě to zas znovu srazilo, už asi ne jak poprvý ale jistou obavu bude asi člověk , který si to prožil pociťovat vždycky

OLGO , poradila sis výborně:o)) v OBI , můžeš být pyšná žes to dokázala

a nakonec LUCIE, Tebe jsem nějak nepochopila....tenkrát , když jsi se do mě navezla jsem taky nechápala, ale beru to , že jsme ve virtuálním světě a tam je možné vše a dnes je mi jedno , že tenkrát si mě označila za anonyma.

Miss, od tchýně si nedej nic poroučet , máte alespoň vidinu , že se budete moci odstěhovat?

VŠEM PŘEJU KRÁSNOU LETNÍ BEZPEPKOVOU NOC

Já si holky říkám,že třeba budu jednou zase fit a nějaké vnouče si adoptuju,už jsem o tom hodně přemýšlela.Víte jak jsem si říkala,jak bude super až s malou Dádou budu kreslit,šít jí kostýmy na karneval,učit jí keramiku,péct perníčky,vyprávět pohádky,ona totiž neví co bezesných nocí mi přichystala?A vše je jinak,já jí nesmím ani nic kupovat,vezme si jen peníze.Jednou jsem vracela za 2000.kč oblečení.Brečela jsem.Ted už nebrečím a mám adopci v Africe a Indii,nejsem bohatá,ale když to rozpočtu je to 24kč denně,a to co bych dala za rok Dádě posílám tam.A chodí mi dopiskky ,obrázky a já už se netrápím.Když mi bylo líp,hlídala jsem děti pořád někomu,snad zase budu.

Miss, ja beru cipralex...a tchyni jsem se snazila vysvetlit, co to je, ale ona porad si mele to svoje, ze to mam z toho, jak jsem v sestinedeli chodila ven atd...no, tak ji nechavam pri tom:)
Po AD taky spatne spim, pres den usnu lip jak v noci, ale snazim se pres den unavu prekonat a nejit si lehnout-myslim si, ze tak budu vecer vic unavena a budu spat, no , ale zatim to tak nefunguje:(takze to resim praskama na spani, jak uz jsem psala..snad se to zlepsi.
Tak ja uz jdu na kute, tak dobrou noc.