Spánková obrna
Současně s nástupem snů totiž dochází k poklesu svalového napětí (ve spánkových laboratořích se zjišťuje pomoci elektrod umístěných pod bradou), který je tak výrazný, že lze hovořit o "spánkové obrně". Sporadicky se sice snícímu člověku mohou pohnout jeden či dva prsty na ruce nebo noze, ale v celkovém měřítku není během REM spánku schopen žádného většího pohybu.
Někteří lidé mají to "štěstí", že stav obrny mlhavě zažívají ještě během prvních okamžiků po probuzení uprostřed snu. (Objevily se názory, že právě spánková obrna je odpovědná za vznik děsivých snů, v nichž se snažíme utéct, ale nemůžeme se hnout z místa.) Většinou se však normální svalové napětí obnoví dříve, než se ze spánku probereme natolik, abychom mohli jeho pokles zaregistrovat. Jednou z mála výjimek z tohoto pravidla jsou náhlé záchvaty spánkové obrny, kterými trpí osoby postiženě narkolepsií.
Narkolepsie je neurologická porucha, která se projevuje zvýšenou spavostí; narkoleptikům hrozí, že usnou dokonce i při práci či při řízení auta. Většina z nich je proto zcela odkázána na povzbuzující prostředky. Kromě toho však mohou trpět i řadou dalších příznaků, které je možné vysvětlit pouze tehdy, budeme-li se na ně dívat jako na roztříštěné epizody REM spánku. Nejhoršími jsou pro narkoleptiky okamžiky bezprostředně po usnutí nebo těsně před probuzením, protože v těchto chvílích se jim už (respektive ještě) zdají sny, přestože jsou plně při vědomí. Na rozhraní spánku a bdění proto mohou zažívat mimořádně živé halucinace označované jako hypnogogické klamy.
U některých narkoleptiků se stává, že zcela ochrnutí, a přitom při vědomí musejí v posteli ležet někdy i více než deset minut. Patrně nejpozoruhodnější je, že záchvat obrny je může postihnout i během nějaké běžné činnosti a dokonce i ve stoje. Vyvolávajícími podněty mohou být i tak všední situace jako intenzivnější vyjádření emocí nebo hlasitý smích. K léčbě narkolepsie se používají látky, které napodobují působení mediátorů nebo s nimi reagují, ale její přesná příčina není známa.)
Zdroj: Jay Ingram - Cesta za tajemstvím mozku, nakladatelství Oldag
Komentáře
1. imperativna spavost (kratke denne spanky)
2. kataplexia (nahla strata svaloveho tonusu pri zachovanom vedomi)
3. spankova obrna (vnimam okolie neviem sa pohnut)
4. hynagogicke halucinacie
Mne sa podobne ako Vam stava ale len obcas, ta spankova obrna s neprijemnymi halucinaciami (hypnagogicke halucinacie). Nie je to sen ani skutocna halucinacia, lebo sa to odohrava presne na rozhrani spanok - bdelost, takze aj ked su tieto stavy velmi neprijemne nie su nebezpecne. Na liecbu samotnej narkolepsie existuje vela liekov, ale ako liecit izolovany vyskyt tychto priznakov to uz nepisu.. Len Vas mozem upkojit tym ze to nebezpecne nie je.. Nejde o ziadnu psychicku poruchu ani somaticku.
a ako som uz pisala nie ej to na podklade psychickej poruchy, Pricina je somaticka, ale nejde o zavaznu poruchu, dochadza k penetracii REM spanku, kvoli porucham v tvorbe niektorych neuroexcitacnych neuronov, + velku ulohu hra aj genetika.
Mám strach.
Je mi teprve 18 a spánkovou obrnu(jestli je to skutečností) jsem poprvé měla už v 16.
Nemívám ji často,ale při každé takové mám pak psychiku na úrovni blázna.Někteří lidé dokonce věří,že spánkova obrna je totožná s ,,noční můrou,, což podle věřících znamená lidský démon,který ze spáčů vysává energii a pomalu ji ubíjí.Mé matce se to stává velice často,kněz tento stav popsal,jako černý noční mrak nad našimi hlavami a vysává nás dokud nemůžem a na poslední chvíli nás to pustí ze svých ,,spárů,,.Údajně to přesně takto popisuje většina lidí.Ano-může jít o pouhou halucinaci,ale tu by měl mít každý člověk trpící ,,Spánkovou obrnou" jinou.ANo dá se o tomto polemizovat do nekonečna,ale upřímně...jsem čím dál tím vyděšenější a netuším,co si o tom mám myslet.Např. naposled,co jsem měla tento stav,jsem se probrala v poloze,která mi pohužel jen potvrdila to,čeho jsem se bála..jakoby mě něco tahalo pomalu z postele a já se nemohla ani hnout ani moc dýchat a ani mluvit,až pak jak jsem se probrala,byla jsem mimo..stále se nehla jen tak podivně vzdychala,kdy jsem se snačila uniknout stavu ale...opravdu jsem byla v poloze,že mě něco táhlo...divně vytočená..netuším,možná šlo jen o žijící halucinaci..ale co to mluvím..Nejspíš doporučuju spát déle a častěji..lidé trpí sánkovou obrnou hodně díky nedostatku spánku.
Teď to hlavní. Přemluvte svého lékaře (asi to bude muset být neurolog), aby Vám předepsal maďarský lék Melipramin. Nevyléčí Vás, ale podstatně omezí výskyt záchvatů. Budete ho muset baštit do konce života. Horší bylo, když se Melipramin přestal dovážet. Dokonce se mluvilo o ukončení výroby. Ve spánkové laboratoři mi hledali náhradní lék. S výsledkem Anafranil mi způsobil svědění celého těla a noční teploty, Cipralex mi sice ráno nastartoval, jak kdybych byl kluk, ale odpoledne přišlo úplné vyhoření. Nemluvě o rozežranosti, ztrátě semene, noční nespavosti a neschopnosti se uvolnit. Argofan způsobil celodenní apatii, usínal jsem u jídla a měl jsem často hlad. Coaxil nezabral vůbec.
Takže nezoufejte, je to sice krajně nepříjemný stav, ale neumírá se na to. Neschopnost se pohnout byla poprvé děsivá. Myslel jsem si tenkrát, že jsem snad umřel.
Vzhledem ke spojitosti s kataplexií, je možné, že jste ztratili schopnost používat mozkové vlny delta. To je spánkový režim. Já po usnutí přecházím rovnou do REM fáze, která bývá spojena se sny halucinogenního charakteru. Odtud pak ty děsivé sny.
Bůh s Vámi a hlavně si k tomu nepořizujte kataplexii!
Abych se toho zbavila, spím také už řadu týdnů na boku, a opravdu můžu potrvdit, že od té doby se už nedostávám do tranzu. Moje teorie je, že z těla se vědomí/duše může dostat jedině při poloze na zádech. V návodu na vycestování AC se uvádí, že se nemají při této poloze ani křížit nohy apod. Tělo musí být uvolněné.
Kolik s vás ještě bylo mimo tělo??? Na internetu jsem našla doporučení na knihy od Břetislava Kafky, který se tímto zabýval, nečetl je někdo?
zjistil jsem ze se mi to stava opravdu malo kdy,asi 6-7x za posledni rok.mam pocity jako byhc jel na horske draze a chveji se,vsechno se semnou trepe,nerozumim situaci,mam strach kdyz pootevru oci vidim jako vzdy ostre svetlo,vse trva asi 2 minuty..
Myslím, že nechat si udělat pár odběrů rozhodně není od věci.
Jinak - spánkovou obrnu jsem taky zakusila, ale měla jsem ji spojenou vždy s nějakým snem - např. mě chtěl někdo napadnout a já se nemohla ani pohnout, snažila jsem se křičet, ale hlas jako bych ztratila. Asi tyhle problémy prostě přecházejí s věkem, dnes se mi to stává už málokdy.
Do dnešního dne jsem si myslela, že jsem cvok. Od děctví jsem prožívala hrůzy, věděla jsem že spím ale tělo se nechtělo pohnout. Mám pocit, že se to stále zhoršuje bojím se jít spát. Mé tělo je paralizované, a mozek funguje. Mám halucinace i slyšiny. Někdy nemohu dýchat. Lapám podechu a snažím se osobě jež vedle mě spí, říct vzbuď mě. Stačilo by málo, ale mám pocit, že se tyto stavi prodlužují.... Pomožte někdo prosím s těchto muk... Netěší mne že tady čtu, že se stím nedá vlastně nic dělat....
nevím co se to děje, ale během roku se mi to snad objevilo 15x (nevím, zda se jedná o epilepsii (noční), nebo je to spánková obrna), musim ale říct, že je to něco šílenýho, hlavně když Vám to okolí nevěří a ještě si z Vás dělá srandu, jak něco takovýho můžu vůbec vykládat. Většinou u mě tyto záchvaty přicházejí, když piji energetické nápoje, nápoje obsahující kofein a jsem přetažený. Chtěl jsem se zeptat, do jaké ordinace se mám jít s touto poruchou svěřit (eeg) ? A okolí vidí křeče, které mě přes noc zasahují, nebo to je pouze vnitřní fantazie ? Děkuju za odpoveď a jsem rád že nás je takových víc...
díky za tipy, u mě to funguje - nespat na zádech a je po problémech
(Hlasitý výkřik se mi povedl asi na 15 pukus.)
Je to spánková obrna nebo noční můra. Opět mě někdo zneužil ve spaní.
Zajímavé je to,že se to opakuje 1X každý měsíc.Vždycky to cítím jako by to bylo reálné. Včera se mě podařilo potevřít jedno oko.Tentokrát jsem viděla jeho paži. Pravděpodobně jsem ho mohla vidět celého,ale bála jsem se,žeho třeba poznám.Pak už si jen pamatuju jak ho odtlačuji od sebe, jak se bráním, ale nemůžu se ani hnout,nemám dost síly.
Pro doplnění, nikdo se mnou nebydlí a nemá ani klíče.Všechno cítím jako by to bylo živé, cítím jeho dotyky a cítím jak se bráním, nekřičím ze spaní, snad se bojím, nevím, jenom ho odtlačuji od sebe.Asi dva roky předtím se mě to stávalo taky, zneužití ze spánku, dokonce jsem cítila, že mě někdo dusí polštářem a jednou jsem cítila, jak mě někdo táhne někam a nohy jako by mě visely z postele a dotýkaly se koberce.
Máte někdo taky takové sny a víte někdo jak se tomu bránit.Prosím pomožte.R.
je mi 22
tak tím asi teda trpím taky...sice asi v mírnější formě, než tu než tu všichni popisují, přesto stále dost nepříjemné...někdy je to častější-třeba i 5x po sobě při probouzení v jediném dni) a někdy mám klidný spánek i celé týdny-dobré je se úplně naprosto vyčerpat předtím, než jdu spát (: průběh ? ...když usínám nebo když se probouzím, dostanu se do jakéhosi ochrnutí...do stádia mezi spánkem a bděním, které bych stručně popsala jako stav, kdy moje mysl je "bdělá", ale tělo ještě "spí" (nejsem schopna je ovládat,většinou i natolik, že přestávám dýchat) ...dřív jsem se vždy tolik zoufale a bez úspěchu snažila se pohnout, že jsem si myslela, že se z toho zblázním...nikdy se mi to nepodařilo...musela jsem vždy čekat na spásné probuzení...po čase jsem přišla na to, že o něco úspěšnější ale ne zaručené je-ne chtít se pohnout-ale chtít se probudit (už několikrát jsem se z tohoto stavu probudila, když jsem si pořád opakovala-teď už se probudíš, otevři oči, otevři oči, teď už otevřeš oči (: ) víte, věřím, že je to dost o vůli a psychice, tudíž o míře schopnosti se v tomto hrůzném stavu umět koncentrovat a nepanikařit ...u mě je zvláštní, že při tomto stavu si např. uvědomuji, že ležím, kde ležím, dokonce, když jsem usnula u televize, tak jsem registrovala zvuk...přesto slovo bdělost dávám do uvozovek, abych byla upřímná - některé věci vnímám naneštěstí velmi zkresleně... např. čas...............v tomto stavu, kdy jsem naprosto bezmocná, kdy jsem vězněm ve vlastním těle, je pro mě minuta dlouhá jako celé hodiny ): ...nebo také realitu jako takovou, protože tento stav vědomí, je u mne často prokládán-ne jako tady asi u všech děsivými halucinacemi-nýbrž sny o tom, že už to všechno skončilo, že jsem se probudila, že vstávám z postele, chodím po pokoji, vše je tak reálné... jenže pokaždé (někdy dřív, někdy později) odhalím, že je to jen sen a toto zjištění jakoby moji "mysl chodící po pokoji" srazí zpět do bezvládného těla...a to se mi třeba stane i 3-5x po sobě.
marně hledám na netu opak spánkové obrny. Abych to objasnila, vzbudim se a moje tělo je vzhůru, ale mozek spí. Je to taky hodně nepříjemná záleřitost, v tu chvíli mám jakousi amnézii, která trvá sice asi 10 vteřin, ale nic horšího jsem nezažila. Pokud k tomu někdo někdo něco máte, tak prosím napište, díky
Blíží se ... Plazí se a přikrádá, téměř s úsměvem rozčeřuje hladinu energie svou tíživou a kluzkou přítomností. Má vůle je oslabena, nemohu vykřiknout a volat o pomoc, ani se nijak bránit. Celé mé tělo je pevně vklíesněné do postele, bez nejmenší šance jakéhokoliv pohybu. Hrůza a děs kterým působí je stále silnější. Dotykem své chladné energie vytváří tak úzkostný pocit ..... těžké přelínavé bodnutí ... vtíravé a pomalé ... Ve své zvrácenosti mě objímá strachem ... moje tělo a mysl ... Napovídá ... rozrývajíc srdce ... „Poddej se ... Ano ... nech to proudit v žilách ... Tu slastnou bolest ... ještě nenaplněnou.... Napít se z tebe je tak nádherné ...“ Ten podmanivý tón v jeho hlase… Bytost z jiného světa se živí vibracemi mé duše. Její démonická podstata mě svazuje a ničí ... olizuje pokožku a naléhavě vysává to chvění ... Přímo jakoby sal mou krev ... a svými spáry drásá kůži… Krása z toho pocitu sklíčenosti mě úplně dostává ... záplava ohavné radosti ... Tíseň a agonie z níž se rynou hořkosladké slzy utrpení ... Blízkost temnoty tak hluboké.. sametové..a ostré ... Moje zhmotněná Noční Můra ...
- Odpovědět
Pošli odkaz