Panická porucha 2

Miss, hodnoty kreatininu a močoviny jsou v normě. Kreatinin má normální rozpětí 35 až 110 mmol/l, takže obě tvoje hodnoty nepřekračují normu, tj. jsou ještě normální. Močovina (urea) má normální rozpětí 2 až 7,5 mmol/l, takže tam je to taky OK. Těm běžně udávaným rozpětím se dá věřit, že jsou v pořádku, ty konkrétní tvoje hodnoty pak záleží na tom, co jíš a kolik toho sníš a jak dobře odfiltruješ to, co tělo zrovna nepotřebuje nebo co mu nedělá dobře.Ještě přidám takovou zajímavou definici, co jsem někde četl: Zdraví je rovnováha mezi vstupy a výstupy. Takže někdo třeba může jíst a pít strašně nezdravě a když to jeho tělo zvládne v pohodě eliminovat, odfiltrovat, vyloučit a využít z toho, co potřebuje, může se cítit dlouho dobře. A zase někdo třeba jí zdravě a neodfiltruje ani to málo toxinů, které do sebe dostane. Ale roky plynou a ten první může ztratit tím zneužíváním schopnosti svého těla tu vynikající filtrační a eliminační schopnost, a ten druhý zase může čištěním funkce svého těla vypilovat až k dokonalosti. Všechno je to v našich rukách, ale nic není hned :).Ad sucho v ústech - hodně možností je, ale první, co by mě napadlo: Piješ dost (čisté) vody? Lepší je sklenici každou chvilku než přes půl litru naráz (pokud teda zrovna nemáš nízký tlak, tam může být lepší to do sebe hodit naráz).

Čtu, čtu a musím reagovat

Karle, já přeci nechtěla po doktorce, aby manžela zachraňovala jiným způsobem, když měl tak dlouho horečku, jen bylo zřejmé, že se jedná o chřipku a ne o virozu. Zřejmě jsem to blbě napsala.ES na psychickém podkladu - toto slovní spojení bych nezesměšňovala, poněvadž to tak zjednodušeně skutečně je.Copak špatná psychika nesnižuje hladinu hořčíku, jak jsi tady už několikrát psal?

Eva R. se nám chu utopila v práci, zdraví Vás všechny a napíše.Hezký víkend všem - bez panik.

Romano, já tvrdím, že na výchovu dětí neexistuje jednotný systém. Strašně záleží na dítěti. Pro mne (Karle sleduješ jak bravurně zvládám mě, mne..., to mám od Tebe) byly jesličky a školky za trest a strašně jsem trpěla a že bych se cítila díky nim připravená do života, říct nemůžu. Můj syn začal chodit ve třech letech, když se nám narodila dcera. Chodil na 4 dny na dopoledne. Ráno ho tam vodil manžel a já si ho vyzvedávala vpoledne. Krásně si to tam užil, vyřádil se, já jsem si doma užívala miminka a na spinkání jsme už byli spolu. Myslím, že to bylo dobré, protože je strašný divoch a s námi by se nudil. Znám však děti, které blinkají u plotu školky z nervů, že tam musí. Na to bych já neměla. Tvoji kluci jsou ale dva, jsem si jistá podle toho co píšeš, že se jim umíš věnovat a díky tomu, že jsou stejně staří tak jim můžeš dělat společný program. Pokud žijí tak společenský život jak píšeš a pokud to tak cítíš nenech se dotlačit k něčemu s čím nesouhlasíš. Máš úplnou pravdu v tom, že se Ti školou vzdálí a budou časem čím dál tím míň Tvoji. Chápeš jak to myslím. Já to už zažívám, ale to patří k životu. Děti nemůžou být celý život s rodiči. Eli

Romana dik za ten kreatinin, ja som vedela že do tak do 100 je norma, lenže vieš, ako spravny hypochonder:) by som chcela mensie hodnoty, cim dalej od hranicných tým lepsie tak 50:))Ja som maniak ohladom urologie a nefrologie, verím, že časom budem poznať všetko o chorobách ako Karel;)Našla som jednu ve?mi dobrú českú stránku o ladvinach, je tám strašne vela otázok zodpovedaných jedným milým doktorom, tak ak by mal niekto problem tu je: www.ledviny.czRomana k tým tvojim deťom, je dobré, že ťa presvedčili o tom dať ich do škôlky, treba ich naučiť vychádzať s kolektívom, škôlka je aj ve?mi dobrou skúškou do života /prvé "bitky" o hračky/, dieťa si buduje autoritu, učí sa samostatnosti, aj tolerancii. Ja sama nemám súrodencov a mala som doma starých rodičov, ale moja mama trvala na tom, aby som do škôlky išla, aby sa náhodou zo mňa nestalo nejaké rozmaznané decko, co ignoruje iných, alebo naopak aby som nebola úkriknutá a hanblivá a som rada, že som tam šla, aj keď človek aj tam prežije negatívne zážitky, ešte teraz mám v pamäti ako jedna autoratívnejšia spoluškôrkarka ma nemala rada a dala mi pri rozde?ovaní hračiek tu najškaredšiu bábiku ktorú nikto nechcel a smiala sa mi pritom, cítila som sa úplne bezbranne, bola som malá, krehká a rozhodne som si neotvárala ústa, tak ako teraz:) ale práve takéto zážitky pripravia od mala deti na skutočný život, ktorý sa málekodey s niekým mazná. Tvoji chlapci to potrebujú, aj kôli tomu, že sa nechcú zdraviť, ani ja som sa nechcela, už len kôli tomu, že ešte než som sa stihla hučala do mňa mama pred susedami : " Áááá čo sa povie, ako pozdravíš?" vo mne to vzbudzovalo nenormálne nervy, možno to tvoje deti citia rovnako:)mala som asi 4 roky.Jindra ten "urino-vývar" ako písal Karel budes jest 2 dni len zeleninku potom to možno nikto nespozná;))))))

Zdravím všechny kamaráky, tak už máme zase pátek. Já musím do práce i zítra, tak se na vás vyjímečně mrknu i v sobotu.Báro, posílala jsem Ti znovu mail, měla jsem asi fakt plnou schránku. Jinak jak popisuješ střídání nálad, tak to já mám taky a dost mě to štve. Někdy jsem veselá, v pohodě, dělám blbosti, pak na mě najednou sedne úzkost, všechno je zase špatně a já nestojím za nic. Čím to je? Máme úzkostnou poruchu nebo za to můžou AD??Dito, jsi dobrá, že vymyslíš ve 2 hodiny v noci takovou pěknou básničku!!!!U nás je dnes taky škaredě, jaksi šedivo, ráno poletoval sníh, teď přes oběd spíš pršelo. Takže se to zase všechno rozpustí a bude břečka.Karle, klidně nám napiš, co jsi se zajímavého dočetl, ráda Tě čtu a komu dělají zle pavouci, tak to může přeskočit.Eva R. asi zase nebyla připuštěna k PC a nebo má chudinka moc práce.

Jindro, uvidím, jestli budou nemocní, vezmu je odtud.Stejně plánuju, že tam každý den chodit nebudou, ale jestli budou brečet, nutit je nebudu.Dokud jsem doma, můžou být se mnou a já budu s nima jedině ráda, za chvíli začne škola, kamarádi, tohle se už nevrátí. Asi jak jsem je měla pozdě, já si jich fakt užívám.Stala se ze mě typická domácí kvočna. My taky chodíme na návštěvy, na dětské hřiště, kde je vždycky víc maminek, návštěvy chodí k nám. S dětma problémy nejsou, hrajou si s nima normálně, ale s dospělýma se nebaví.Ty ignorujou.Já za sebe můžu říct, že jsem školku nenáviděla. Musela jsem jíst, co jsem nikdy nejedla, pít čaj s mlékem, spát v poledne. Brečela jsem každý den. V první třídě jsem byla šťastná, měla jsem skvělou učitelku, jmenovala se Petrová, díky ní jsem si školu přímo zamilovala.

Romano, moji kluci taky nechodili do školky, starší tedy ano, 3 týdny, taky na nátlak mojí mámy, ale denně po příchodu domů brečel, celé odpoledne se bál příštího dne, potom onemocněl a vyřešilo se vše. A nelituju toho, že tam nechodili, hráli si spolu, chodila jsem na návštěvy ke kamarádkám, které taky byly doma s dětmi. Takže nějaký kontakt s cizími měli. A přechod do školy byl úplně normální, toho se děsila hlavně moje máma-učitelka. Starší kluk byl úplně v pohodě, s mladším jsem musela chodit celý rok ke škole a pro něj, ale nevadilo mi to, normálně se zařadili do kolektivu bez problému. No, zvaž tu školku, aby hlavně moc nemarodili, u nás to byl hlavní důvod, proč tam nechodili, protože oba byli hodně nemocní, starší trpěl na laryngitidy. A u té babičky je jim dobře, i ona je potřebuje, tak to hoď takovéhle starosti za hlavu, nelituj té školy, potom budeš ráda, že sis ji udělala.

Jindro, já bych se mrtvýho pavouka zatím doknout nemohla,ale možná by to pomohlo. Mně vadí naprosto všichni pavouci, kromě takových těch malinkých, co v létě lezou třeba po dece, teď si nemůžu vzpomenout, jak se jmenujou.Ale zase mi nevadí na obrázku a na obrázku šáhnu klidně i na velkého chlupatého.

Jindro, to je to, já si bez nich odpočinu, jenže to ticho tady je protivný.Oni se tam mají dobře, navíc přijede brácha a ten si s nima hodně hraje. Ale musím říct, že lituju, že jsem se na tu školu dala, drásá mě to, pořád jim volám, je mi smutno a mám špatné svědomí vůči nim i mamce. Mamka by si zasloužila větší klid.Kluci nechodí do školky, protože jsem zatím doma, bylo by mi líto, že oni jsou ve školce a já přitom doma.Jenže na nátlak doktorky, rodiny, tchyně i manžela začnou chodit od března.Oni jsou v pohodě, jsou zlatíčka, mně teda připadají hodní(i když hodně lidem ne), ale zásadně a nikdy lidem za nic nepoděkují, nepozdraví a to ani děti, i když pak si s nima hrajou a půjčujou hračky. Takže po logopedii dostanou bonbon, u dětské doktorky taky a neřeknou to- děkuju. Takže já poděkuju sama, řeknu, příště nic nedostanate, oni řeknou, ale dostaneme a je to.Doma děkujou úplně normálně, ale s cizíma se nebaví-proto ta školka, okolí mě do toho tlačí a mně je to strašně líto. Budou chodit na dopoledne, uvidíme, jak to půjde.

Tak mě zase nevadí třeba malej živej pavouk, nebo sekáč, ale vadí mi ty velké černé. A to samé na obrázku-pokud je tam malý, nevadí mi to, ale kdybych měla sáhnout třeba na fotku nějakého obrovského chupatého, asi bych to neudělala. TAky jsem četla, jak na fobii, ale to je FUJ, to bych asi nezkoušela-nejdřív prý vzít do ruky mrtvého pavouka, radši to ale nečtěte, komu je blbě, pak zjistíš, že ti nic neudělá a postupovat potom se živými, od malého až po větší.. Ale už jen při té představě je mi zle, ale fakt se takhle dá fobie zbavit.

Miss, normální hodnota kreatininu je u žen 44-104umol/l.Močovina 2-8,3 mmol/l. Takže to máš naprosto v normě a v pořádku. Jinak moje kamarádka, která vystudovala psychologii, bohužel je to Rakušanda, takže se teď vidíme tak jednou za dva roky.Tak ta mi říkala, že bych se měla snažit o pavoukách dovědět co nejvíc, koupit si třeba knížku s obrázkama a všechno si o nich přečíst.Jednou jsem jí viděla v knihkupectví, je to už pár let, krásná, velká, barevná knížka, asi za 500kč, mně bylo líto za pavouky vyhodit tolik peněz, takže jsem si jí nekoupila, ale trochu toho lituju.Já mám fobii pouze co se týká živých pavouků, obrázky mi nevadí.

Jasně Karle, až budeš mít čas, jsme strašně zvědavé..Romano, držím palce, ať zkouška dopadne dobře, klučíci si hrají a je jim u babičky dobře, já jsem taky byla vždycky smutná, když odcházeli k mojí mámě na noc. Na jednu stranu jsem si odpočinula, ale zase se mi po nich stýskalo, ach jo.

Kájo,napiš to, až budeš mít čas a já Vám za to napíšu co se mi přihodilo s pavoukem ve sklepě, ale asi až zítra. Já chudák vyrážím na zkoušku,učím se akciové společnosti.Klučíci jsou u mamky, budou tam i spát, tak je mi strašně smutno.

Romano, telepatie!!Já se jich taky bojím a jsem zvědavá, tak KArle piš!!!

U nás v jižních Čechách ani nesněží ani neprší, ale taje sníh a je všude mokro a mokrá špinavá břečka.Karle, jenže já jsem teď strašně zvědavá, co že jsi se to dočetl.

Karle, já bych to ráda věděla, o těch pavoucích. Sice mám arachnofobii, ale asi ne moc velkou, ještě jsem nikdy neviděla naživo žádného obrovského pavouka, chtěla bych ho někdy vidět, ale mám strach, co by to se mnou udělalo. Už jsem byla odhodlaná jít v Praze i na výstavu, ale byla drahá, tak jsme prachy radši s manželem "projedli". Taky manžel mojí kamarádky choval nějaké sklípkany, šla jsem se na ně kdysi podívat, ale neukázala mi je, protože byli v kuchyni a právě tam leželi pokousaní pittbulové..Takže pokud to není nic dramatického, Romana to přeskočí, ta to číst nesmí:-)). Nebo pokud to nevadí ostatním, pochlub se!!

Ájo, tak já ti zamávám, až pojedeš okolo :-)Jindro, ještě mě napadá, že ten Koenzym Q10 se podílí hlavně na tvorbě energie z mastných kyselin (tuků), takže např. při beztučné stravě může mít menší efekt. Jedna US doktorka jednou někde psala, že megadávka koenzymu Q10 vyžene z těla parazity, ale musí se prý dát naráz až snad 500 mg (číslo je odboku, nepamatuju si to a musel bych to hledat). Zkusil jsem to a nic moc to neudělalo, možná jsem měl nějaký blbý koenzym Q10 (ty megadávky u nás nejsou k sehnání a možná jsem měl starší, z USA). Anebo jsem v sobě nic neměl, ale to asi nebude pravda, když mi tehdy nebylo dvakrát dobře. Někomu prý po megadávce Q10 vyšly ze střev různé tasemnice apod., i když si myslel/a, že žádné nemá. S těmi Q10, co se tady prodávají, to nejde, to by člověk musel spolykat moc plnidel a obalů.--Jedovaté potvůrky jsem dokončil, a vzpomněl jsem si přitom na všechny, kdo mají arachnofobii. Nebudu radši psát, co hrozného jsem se dočetl (řekl bych to případně jen tomu, kdo nemá arachnofobii).

No, Miss, ty jsi mi ale dala s tím vývarem:-))))). To by mi asi doma nejedli, nevím..A koenzym Q10 mám načnutý už taky pěkně dlouho a taky nevím, proč jsem ho ještě nedobrala, když mi dělal dobře.. Asi jsem na něj zapomněla. Ale už zase užívám. Ještě bych potřebovala něco proti zvýšené únavě, jsem stále bez energie, dnes je to tedy lepší, ale zase už bych spala.