Panická porucha 2

Jo, a od čeho se pořád čistíš, když jíš převážně zelovoc, vždyť musíš být čistej jako slovo boží. To už my, co jíme běžnou stravu musíme být tak špinaví, že bysme měli být už snad mrví.

Je Kájo, ja nějak přehllídkla, že držíš půst, odpusť, jinak bych o jídle nepsala.To nejíš vůbec nic apiješ jen vodu, nebo nějaké šťávy?

Teda musím se přidat k těm banánům.Já slyšela, že se odlamuje ta špička,(z té strany,kde není taková ta stopka), protože je to zbytek od květu a mohlo by tam být něco od hmyzu zanešeného, samozřejmě tropického, takže by to nebyla sranda. Takže tu malou špičku od té doby taky dávám pryč, často stejně bývá taková už hodně hnědá.tak to je z mé strany k tomuto tématu asi vše.Brou noc.Kájo snad tě nepřepadne v noci vlčí hlad jako ted mě.

Eli, diky za mila slova, idealni asi nejsem, neco umim, i nejake ty jazyky, to je fakt, auto si ale neopravim, kdyby kixlo na dalnici, sotva najdu, kde je motor, hi hi.. A tu praci si delam dopredu hlavne proto, ze mam hruzu z nahromadeni a nutnosti odmitat nove zakazky od nekoho, kdo na mne spoleha. Nove agentury uz odmitam a prehazuju na druhe (treba na Martinu do HU). A taky jedu na vlastni triko financne, takze parkrat odmitnu a najdou si nahradu... Pak budu misto zabavnych prekladu o levhartech a pavoucich delat neco, co me nebude bavit, tak proto... Jinak bych se samozrejme docela rad na mesic dva na vsechno vykaslal a dal si pauzu.Jestli budu jist zdrave cely zivot, to nevim, neumim se odhadnout, jak disciplinovany budu, kdyz mi bude porad lip a lip. V minulosti to byly houpacky - cim mi bylo lip, tim jsem to vic flakal a naopak. Tak treba uz ted nezajdu aspon do extremu restauracnich a podobnych a udrzim aspon to, co jsem dosahl.

Katchko, nikdy neříkej nikdy, teda hlavně nikdy neříkej, že se ti už nikdy nebude docela OK. Bude! A já ti řeknu důvody:1. autosugesce (negativní autosugesci je třeba prostě vypnout, jinak bude působit - jakmile se přesvědčíš, že ti nikdy nebude dobře, tak nebude, takze prosim rikej opak a uver tomu)2. normalni stav tela je rovnovaha, je to napsane v genech v kazde bunce. I kdybys jich mela poskozenych hodne (a to asi nemas), tak to porad je napsane v tech ostatnich. Do rovnovahy se lze dostat.3. Jednou na to prijde i medicina, jak tyhle stavy dostavat do rovnovahy snadneji nez drastaky typu dlouhe pusty nebo prisna dieta nebo jina cisteni. Veda jde milovymi kroky kupredu, system zdravotnictvi se taky zmeni, protoze je takhle neudrzitelny.A je dalsich moc duvodu, proc neni treba hazet flintu do zita!O tech bananech a spickach to taky znam, taky jsem odlamoval, nekdo rika, ze to neni pravda, nekdo, ze jo, tak nevim, ja uz ty spicky zase jim, hadi snad banany neradi, ale jiste to nevim.Báro, to jídlo, co popisujes, vypadá dobre, i bych na to mel chut a myslim docela zdrave je. Syrovka detoxikuje, tohle aspon doda nejakou vyzivu a nezatizi. Ale musim priznat, ze po 22 hodinach bez jidla mam na to teda silnou chut (a na cokoliv). Ale nejvetsi chute byly kolem 19.00, ted uz to vypada, ze to aspon do zitra vydrzim.Ditunko, tady jsem a svitim svitim. Jsem zrovna otoceny hlavou na Prostejov a Olomouc.

Evi R. tak jsem si lékárně objednala Gelsemium 30 ch, bude v pondělí, tak jsem zvědavá, hodně jste tu o tom psali a já vyzkouším všechno. Mějte se všichni krásně pa Anie

Dnes dostal můj syn z češtiny dvojku za srp s b a Lidka s t. Tak jsem mu vysvětlovala jak je to děsně jednoduché a pak napíšu "průběch". NO COMMENT!!!

Karle, Ty jsi tak ideální, já myslela, že takoví lidé snad ani nejsou. Jíš zdravě, umíš perfektně cizí jazyk (nebo snad jazyky?), máš úžasné znalosti a ještě si děláš práci dopředu, aby jsi měl pohodu. Smekám!!! Já jím převážně nezdravě, už 10 let začínám s angličtinou a vše dělám na poslední chvilku. Taky jsem nervák a taky trpím střídáním nálad a často to odskáčou i moje děti, za což bych si dala přes pusu(máme psát slušně že. Potom mě to potom strašně mrzí!!! Jesli můžu přidat k těm virózám, docela jsem to řešila kvůli dětem. Jsem strašně proti nacpávání se antibiotiky, především širokospektrálními. Mnoha lékařům není starý dobrý Penicilin dost moderní. Chřipka je poměrně vzácný druh viru, který má spoustu variant. Průběch chřipky je těžší než u obyčejné virózy a především je u ní delší rekonvalescence. Člověk se ještě týdny cítí mizerně. Většina nemocí typu kýchání, bolení v krku jsou virózi. Typické je pro virózy také, že se rychle šíří, většinou to dostane postupně celá rodina. Nasazení atibiotik je zbytečné a protože virózy mívají krátký průběh, mnoha lidem se zdá, že zabraly antibitika. Angíny si vyskytují zřídkakdy a přenáší se slinami nebo užším kontaktem. Většinou od ní lze na rozdíl od viróz uchránit ostatní členy rodiny. Tam je nasazení antibiotik oprávněné. U viróz by se to mělo nasazovat až při komplikacích, kdy do hry taky začínají vstupovat bakterie. Jo a taky vím, že angíny se v předškolním věku téměř nevyskytují. Hodně husakových dětí baštilo antibiotika zbytečně. Bohužel se tomu děje tak i dnes.Eli

Šmarjá , Báro, to mi nedělej, mně ted ukápla místo slzy, Katcho, slina jak od pejska! Hergott, já bych si dala buchtičky , až by se mi boule za ušiskama dělaly!A to filátko, mmmmmmmhh!!! Zítra zkouším nový recept podle J. Pecha, pokud vyjde, jistě se podělím, aspon písemně, hihihihi.Katcho, ó díky stokrát za pochvaličku, nechtěla jsem nikoho k slzám dohnati, ale i ty jsou někdy prospěšné. Jsi dobrá, že se z toho vyhrabeš snad i bez AD. Tak a jdu uspat potvůrku malou, škrábající mě,papa.

Ahoj, tak jsem Kájo nezapadla, ale bylo teda fest hnusně, mlha , déšt, sníh, po těch krásných dnech je to fuj, fuj.Četla jsem, že už v čechcách propukla chřipk. epidemie, a podle vašich příspěvků vidím, že je toho dost, tak ju prosím vás neposílejte na Moravu, moc bojim, bojim chřipky, vždycky mě na několik týdnů vyřadí:-(( z provozu.

Ahoj, tak jsem Kájo nezapadla, ale bylo teda fest hnusně, mlha , déšt, sníh, po těch krásných dnech je to fuj, fuj.Četla jsem, že už v čechcách propukla chřipk. epidemie, a podle vašich příspěvků vidím, že je toho dost, tak ju prosím vás neposílejte na Moravu, moc bojim, bojim chřipky, vždycky mě na několik týdnů vyřadí:-(( z provozu.

Milé svítidlo, nechtělo bys mi přijít posvítiti? Sotva lapám po dechu a je mi vedro jak v létě, běhám si tu jen tak polehku:). Ale mysl je pozitivní, těším se na jisté úpravy v bytě, a tak se snad vyřádím.

Ahoj kamarádi, tak to zas tady louskám skoro celé odpoledne. Taky mi dnes není dobře, pobolívá mě v krku a na průduškách a bolí mě celé tělo, jsem taky nějaká podrážděná, zkrátka nejsem v pohodě. Jsem už od pondělka doma a jestli teď na mě sedne nějaká viróza či chřipka, tak budou mít v práci asi radost. No snad se z toho nějak přes víkend vyhrabu. Už mám rychlejší internet,heč, a můžu sem chodit kdy chci a nemusím čekat na období mimo špičku - ale je mi to houby platný, protože od pondělka jdu do práce a jestli zase budu chodit po večerech domů, tak se sem zase dostanu až večer. Ale aspoň je to rychlejší.S těmi pavouky to mám takové nejasné - malí pavoučci a nohaté Johany (sekláči) mi nevadí, dokonce je chytnu, ale křižáci a takoví ti tlustí, chlupatí - fuj, ti se mi hnusí - o sklípkanech nemluvě. Taky mám odpor k hlodavcům a všemu podob nému (třeba k fretkám, křečkům,nutriím, morčatům, pískomilům a jánevímčemuještěš. Ale pavouky nezabíjím, ani ty sebehnusnější - když nějakého objevím v místnosti, chytnu ho do hadry a vyhodím. Nezabíjím vlastně nic - možná někdy komára, když mě moc naštve a bzučí mi v noci kolem nosu.Ano mám úzkostnou poruchu, diagnostikovanou - vlastně moje diagnóza zní - generalizovaná úzkostná porucha s panickými projevy. Trpím úzkostma vlastně celý život, vyrůstala jsem v úzkostném prostředí, otec taky bere AD, takže jsem i něco podědila. Le logické, že to vyústilo v panické ataky, vždy´t já jsem se skoro celý život probála. Je fakt, že se mi zdá, že je to teď trochu lepší i ty nerváky kolem manželova infarktu jsem zvládla celkem dobře, na to jak se znám. Asi to dělají ty léky, no, ať je to co chce, jen ať to vydrží.Dneska jsem vařila dobrotu - dám vám recept - filety z mořské štiky nechat povolit, pokapat citronem, osolit a potřít kašičkou z utřeného čenseku a plnotučné hořčice. Na pánev dát trochu olivového oleje, na to rybu, opéct z jedné strany, obrátit, pomazat zase tou kaší a pak posypat nakrájenou cibulkou a opékat, až cibulka změkne. Hezky to všechno nahrnout na talíř (ono je to trochu porozpadávané, ale zase hezky nasáklé tím sosíkem) - k tomu vařené brambory s máslem a petrželkou. Karle, syrovka to není, ale je to hrozně dobré (a zase zdravější než jitrnice, že). Ještě bych Vám napsala, že zítra budu vařit čočku s volským okem a buchtičky s krémem, ale vy byste řekli, že myslím jen na ten žvanec, tak Vám nenapíšu nic. Jdu do vany a pak se uvidí. Tak zatím.

Tak jsem se sem taky konečně doštrachala. Pátek je pro mě nejhorší den (pracovně). Musím ještě zpětně pochválit Ditku za to krásné psaní o tom, že už je jí vlastně báječně. Musím se přiznat, že mi ukápla i slza, protože tu úlevu stále čekám, smutně hledím z okna a ona nepřichází. Teď mě napadají krásná slova z písničky, kterou zpívá Hegerka (tu mám moc ráda)K malému oknu do dvoranemocí svojí přikovánavyhlížet chodím doktoraJsem jako puklá amforaznova a znova slepovánaa moje otevřená ránamarně čeká doktora.Taky vím, že mi už nikdy nebude úplně ok (komu taky ano že?), ale ten pocit, že už jsem ve svém těle pánem já, to by byla úleva. Ale zase se nebudu jen litovat. Snad se to lepší, na to že neberu AD se z toho snad hrabu. Sice pomalu ale zatím směrem nahoru. No a už samozřejmě odplivuju a klepu do stolu, neb mám obligátní hrůzu ze zakřiknutí. Takže tfuj tfuj tfuj pro nás všechny, kterým je docela ok.K těm banánům, já mám zase pocit, že jsem někde viděla, jak se někdo otrávil, neb pozřel banán, který před tím už nakousl nějaký jedovatec? Pavouk či had. Karle, proč se vůbec má (pokud je to vůbec racionální důvod) odkrajuje špička banánu? Já to tedy udělá vždy.A ještě k těm co mají strach, že baští příliš bobulí, zde je můj bobulojídelníček. Ráno před jídlem 30mg Q10, při snídani kalcium, při obědě magnesium, vycucat preventan, který údajně zvyšuje imunitu proti virům i bakťoušům, a na spaní Tryptofánek. A k tomu občas Nerůlek. Mám na to takovou tu krabičku Po-Pá abych nezapomněla něco polknout. Manžel ze mě nemůže. A do kabelky mám takovou maličkou, různé fůšky, a tam taky bobulky a bobuličky. Ze mě má farmaceutický průmysl radůstku. Tak hezký zbytek pátečku. Papáček

Evi S., včera mi už bylo dobře a dneska se mi stav nějak zhoršil, taky asi poté, co mi zavolali z práce, že jsem tam udělala chybu a já se nemohu nijak obhájit, protože tam nejsem.Evi, držím palce, ale to už víš, že na tebe myslím. Ráda bych ti poslala nějaké sluníčko, ale nemám momenžálně žádné v Plzni ani v sobě, tak aspoň vzpomínku! pa

Karle, tak musíš musíš ty holky balit ještě na něco jinýho než na to svícení, víš takovej bonus jim nabídnout, třeba trochu lichotku pro začátek, na to holky jedou :-) - taky žertuji :-)Jinak s tím lipovým čajem jsem to taky už slyšela, ale bohužel ho doma nemám a do lékárny se mi nechce. Venku prší a je lezavo :-( Jindro, mně doktorka právě řekla, že při chřipce jsou vysoké horečky ale není rýma, pokud má člověk rýmu, tak jde jen o virozu. Já nevím, každopádně mi není prostě nic moc.

Ha, ha, ha, zase mám 3. pád mě-ale fakt používám tu pomůcku, akorát asi jen někdy..

Nějak se nám tady ta chřipka rozmáhá, to se po mně musíte všichni opičit? Takže všem,co mají chřipkupřeji brzké uzdravení a buďte rádi,že je to "jen" obyčejná chřipajzna s horečkama a ne ta střevní,jako jsem měla já :-)))¨Edi,Tobě už se ta chřipka taky pořádně rozjela, máš i horečky??Karle,zasviť prosím i mně do PV,teď to taky nějak potřebuju.

Karle, pavoučka jsem bohudík nenašla, ale třeba už zalezl za skříň nebo pod koberec:-((. Asi před rokem dávali v TV nějaký film, skupina etnomologů(doufám, že ten výraz je správný) se spustila do nějaké propasti, že budou lovit hmyz, konkrétně velké pavouky..Nastříkali celou propast nějakým postřikem, pomalu lezli dolů a po chvíli začaly na dno padat velké kusy-pavouci jak hrom!!To bylo tedy něco pro mě(Tě), správně:-)). Televizi jsem musela vypnout, na to se nedalo dívat, fakt!!Tak mě kdysi dětská doktorka vysvětlila rozdíl mezi chřipkou a virozou(já vím, že chřipka je taky viroza, protože je virového původu, ale jak se vlastně pozná nějaká obyčejná viroza, neboli třeba nachlazení od klasické chřipky: klasická chřipka začíná teplotou a teprve potom, třeba druhý den se objeví rýma, bolest v krku a pod., kdežto u obyčejné virozy je to naopak-nejdřívě nás bolí v krku, máme rýmu a teprve potom se přidá teplota. Všimněte si, že se vás doktor vždycky ptá, jak nemoc začala a podle toho taky posoudí, oč jde. Taky teď kluk i manžel měli oba nejdřív horečky a teprve asi druhý den se jim objevila rýma, kluk dostal kašel. Takže mají chřipku. Ale je to vlastně jednom obojí stojí za kulový..

Edito, máš pravdu - že se na chatu nevidíme, tak třeba někdo může pochopit jinak psané slovo, kdybych seděl naproti tebe, tak vidíš, že spiklenecky mrknu a usměju se :). Aspoň že tady jsou ty smajlíky. Mně se dokonce už stalo, že jsem tentýž e-mail od důležité osůbky pochopil jinak ráno a jinak večer. Tak se hezky vypoť, víš co mě ještě napadlo - lipový čaj podporuje pocení a prý viry ho nemají moc v lásce.Jo, při tom svícení se fakt dobře balí holky, ale když já nejsem rychlobalič, a druhý den tam přijdu a už jsem normální a nesvítím moc, tak ony to čekají a jsou zklamané (jen žertuju).Ti doktoři by měli správně všechno vysvětlovat, a snad to tak jednou bude, zatím je ten systém bohužel tlačí k vyřízení deseti pacientů za hodinu. Tady je jeden obvoďák, který se dal strašně moc na pití. A když má náladu, tak otevře dveře a vynadá celé čekárně, co si to dovolují k němu chodit. To je síla, co? Ale jeho pověst je: velký odborník. Pak je tu další obvoďačka, která to mastí rychlostí blesku - co pacient to dvě minuty - výhoda: nečeká se dlouho, nevýhoda: občas se sekne a někdo dostane špatnou diagnózu a umře. Pak je tu třetí, a u toho jsem registrovaný - ten je docela chytrý, má i pochopení k alternativním terapiím, dělá všechno dost poctivě, a nevýhodou je, že u něho se čeká tak hodinu až dvě. A čtvrtá je prý mladá a moc toho zatím neumí, říká se tady, ale nic o ní nevím.. Tak to je realita zdravotnictví v malém městě.